Selon les psychologues, rester ami avec un ex est la pire des idées

Selon les psychologues, rester ami avec un ex est la pire des idées La science,comme toujours, confirme ce que nous savions déjà, affirmant désormais que rester ami avec votre ex est une très mauvaise idée. Bien sûr, il est difficile de mettre fin à une relation et vous voulez toujours garder les gens importants dans votre vie. Est-ce vraiment une si mauvaise idée ? Eh bien, selon Nina Atwood,, thérapeute et auteure de « Temptations of the Single Girl, ce n’est pas mauvais, mais ça peut être difficile et peut vous laisser dans une situation difficile émotionnellement. « Vouloir être ami avec votre ex vous empêche de ressentir toute la profondeur de la perte, d’amortir le choc de la rupture », déclare Atwood. « Vous pensez peut-être que cette personne vous connaît mieux que personne. Même si vous n’êtes pas attiré sexuellement, vous pouvez toujours avoir envie de l’intimité émotionnelle que vous avez partagée. » Mais il est peut être plus difficile de tourner la page et d’aller au-delà des sentiments ressentis. La dépendance n’est pas rompue et vous vous retrouvez avec le même préjudice moral, encore et encore. Selon Julia Breines, un psychologue, rester ami avec un ex entraîne souvent plus de préjudice moral, de jalousie et d’anxiété. Bien sûr, il n’y a pas de mode d’emploi pour les émotions humaines, mais selon Lindsay Kriger, experte en relations, il est presque impossible de rester amis. Kriger estime qu’il est préférable de supprimer leur numéro, de les bloquer sur Facebook, et d’avancer. Qu’en pensez-vous ? Est-il bon de rester amis ?